1、你了解黃金比例魔鬼身材的標(biāo)準(zhǔn)嗎？算一算就能知道你的身材是否屬于“魔鬼身材“理想身材的比較標(biāo)準(zhǔn)：完美手臂曲線：（身高×0.16）CM堅(jiān)挺的上圍曲線：（身高×0.53）CM圓潤(rùn)的下圍曲線：（身高×0.45）CM玲瓏的腰部曲線：（身高×0.37）CM圓滑的臀部曲線：（身高×0.55）CM勻稱的大腿曲線：（身高×0.32）CM修長(zhǎng)的小腿曲線：標(biāo)準(zhǔn)曲線為28--34CM纖細(xì)的足裹關(guān)節(jié)：標(biāo)準(zhǔn)曲線為15--22CM以這個(gè)為黃金比例你就可以知道自己所要求的魔鬼身材究竟是怎樣的了 從理論上講，女性的身高與體重，四肢與軀干等部位在一定的比例下最美。

(資料圖片僅供參考)

2、專業(yè)人士在進(jìn)行了大量研究后，終使美麗得以量化：上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5比8，符合“黃金分割”定律。

3、2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測(cè)量胸圍，應(yīng)為身高的一半。

4、3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細(xì)部位。

5、腰圍較胸圍小20厘米。

6、4、髖圍：在體前恥骨平行于臀部最大部位。

7、髖圍較胸圍大4厘米。

8、5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。

9、大腿圍較腰圍小10厘米。

10、6、小腿圍：在小腿最豐滿處。

11、小腿圍較大腿圍小20厘米。

12、7、足頸圍：在足頸的最細(xì)部位。

13、足頸圍較小腿圍小10厘米。

14、8、上臂圍：在肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)之間的中部。

15、上臂圍等于大腿圍的一半。

16、9、頸圍：在頸的中部最細(xì)處。

17、頸圍與小腿圍相等。

18、10、肩寬：兩肩峰之間的距離。

19、肩寬等于胸圍的一半減4厘米。

20、骨骼美在于勻稱、適度。

21、即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。

22、肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào)。

23、過(guò)胖過(guò)瘦或肩、臀、胸部的細(xì)小無(wú)力，以及由于某種原因造成的身體某部分肌肉的過(guò)于瘦弱或過(guò)于發(fā)達(dá)，都不能稱為肌肉美。

24、膚色美在于細(xì)膩、光澤、柔韌、摸起來(lái)有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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